1. COMO HACER REALIDAD NUESTRAS METAS Y SUEÑOS:
A. Hay sueños que se pueden realizar cuando los buscas con fe, pasión y perseverancia.
B. Lo que necesitamos saber es cuáles son alcanzables y cuáles son simples utopías. (Algo que no existe)
EJEMPLO: ¿Cuáles son tus metas futuras? respondes: Iniciar el pago de una casa, conocer el mar, hacer ejercicios, gritar menos, dedicarle tiempo a mis hijos, salir mas con mi esposa, orar mas.
¿Qué estás haciendo para realizar lo que buscas? Y dices: Hasta ahora no he hecho nada.
En realidad no tienes unas metas o unos objetivos, sólo tienes deseos.
C. Una meta es un deseo con acción, con compromisos que ya se están cumpliendo es ir más allá del deseo, actuar, moverte e iniciar el camino hacia la cumbre, es algo que se quiere lograr o alcanzar.
D. Las crisis son parte del proceso y se pueden tomar como aprendizajes.
2. QUE SE REQUIERE PARA LOGRAR NUESTRAS METAS:
A. Compromiso personal: Implica comprometerse con todo y estar dispuesto a sacrificarse, a realizar lo necesario en tiempo, esfuerzo, inversión para lograr el objetivo.
B. Auto control y manejo de las emociones: Manejar las emociones y los impulsos perjudiciales, manejar nuestros miedos, pensamientos negativos, culpar a los demás, no dejarse llevar por los sentimientos y explotar en ira o ansiedad inoportunamente.
C. Organizarse a base de prioridades:
D. Estructurar nuestras metas a corto, mediano y largo plazo.
E. Hacer el Tiempo para implementar el plan de acción.
F. Aclarar Objetivos: Metas claras aumentan la confianza y potencian la motivación.
3. PREGUNTAS PARA ACLARAR CUALES SON NUESTRAS METAS.
A. ¿Si pudiera pedir 3 cosas, que pediría?
B. Si hoy supiera que le queda muy poco de vida: ¿Con quién pasaría ese tiempo? ¿Cómo lo pasaría? ¿Adónde iría? ¿Qué querría terminar?
C. Cree su lista de sueños: Escribir las cosas que quiere conseguir en la vida.
4. LLEVE UN REGISTRO DE ÉXITOS. Todas las noches, escriba la lista de éxitos del día.